Nervi shiatik është nervi më i gjatë dhe më i gjerë në trupin tuaj që shkon nga pjesa e poshtme e shpinës drejt shputës së këmbës.
Nëse është i acaruar ose i shtrënguar, ju mund të vuani nga dhimbje të nervit shiatik, një lloj dhimbje e rëndë që zakonisht shkon nga beli e poshtë drejt këmbëve tuaja.
Ndër simptoma të tjera, mund të përjetoni një ndjesi dobësie, mpirje, ndjesi djegie ose ndjesi shpimi në këmbën dhe shputën e prekur. Nëse nuk trajtohet si duhet, kjo gjendje shëndetësore mund të ndikojë seriozisht në cilësinë e jetës tuaj duke shkaktuar lëvizje dhe ekuilibër të dobët.
Më poshtë do të ndajmë me ju një listë të mënyrave më efektive për të trajtuar dhimbjen e nervit nervor që do t’ju ndihmojë të lehtësoheni nga kjo gjendje pa marrë ndonjë mjekim.
